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ich wünsche euch allen ein erholsames und entspanntes Wochenende 💜
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84.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 88.04克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 130.34克.
午餐: Salatgurke, miree Französische Kräuter, Rama Rama mit Butter, Leicht & Cross Mein Knusperbrot. 晚餐: Gut & Günstig Mozzarella , Kirschtomaten, Rama Rama mit Butter, Stockmeyer Bella Napoli, Aldi Bio Dinkelbrot. 小食/其他: Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Simply Sunny Italienische Haselnusskerne, Milka Alpenmilch. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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