在2014年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 129.68克.
早餐: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Добрый Томатный Сок. 晚餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Добрый Томатный Сок, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Приготовленная Летняя Тыква. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|