在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 81.02克 | 蛋白质: 57.33克 | 碳水物: 85.31克.
早餐: банан Мини, Клубника, Гранола, Творог 5%. 午餐: Кедровые Орехи , Козий Сыр (Полумягкий), Novus Болгарский Перец Гриль. 晚餐: Кедровые Орехи , Помидоры, Козий Сыр (Полумягкий), Баклажаны Гриль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|