在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 293.82克.
早餐: Banane, Sojamilch, Zucker, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. 午餐: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Kühne Joghurt Dressing, REWE Griechischer Salat. 晚餐: Marmelade, Butter, Pesto, Toast, Apfelkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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