在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2362 千卡
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脂肪: 96.29克 | 蛋白质: 93.24克 | 碳水物: 291.00克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 午餐: Ken's Steak House Sweet Vidalia Onion Dressing, Brown Rice, Fried Floured or Breaded Catfish. 晚餐: Best Foods Canola Mayonnaise, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. 小食/其他: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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