在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 65.91克 | 蛋白质: 37.68克 | 碳水物: 124.34克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Milbona Goldessa Balance, Kirschmarmelade. 午餐: Hofmaier Frikadellen Bällchen, Bratwurst, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Landliebe Grieß Pudding - Zimt. 小食/其他: Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen, Gelatelli Sandwich Eis, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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