在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2301 千卡
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脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 109.22克 | 碳水物: 294.03克.
早餐: Danone Iogurte Natural Desnatado, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional, Amarula Licor Amarula, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pastaninna Massa de Pastel, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Pringles Pringles Churrasco. 小食/其他: Torta de frango de liquidificador, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Maçãs Fuji, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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