在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 89.90克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 107.90克.
早餐: Ofterdinger Thunfisch Salat, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. 午餐: Frosta Hühnchen mit Buntem Gemüse. 小食/其他: Choceur Schoko Knusper Riegel, TiP Schoko Waffeln. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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