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JoelmaPereira79
日记
2022年09月13日
JoelmaPereira79的日记, 2022年09月13日
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在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
100.3 公斤
最近减少:
6.7 公斤
.
还有:
20.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月13日:
369 千卡
脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 24.95克 | 碳水物: 23.75克.
早餐:
Ovo, Gresso Leite Meio Gordo, Queijo Feta, Pão de Trigo Integral.
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