在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 36.48克 | 蛋白质: 124.12克 | 碳水物: 298.12克.
早餐: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti. 午餐: Peperoni, Golden Sun Amaranto, Campo Largo Lenticchie Verdi, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Pomodori Ciliegini, Zucchine. 晚餐: Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale. 更多的......
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稳定体重
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