在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 121.03克 | 碳水物: 110.69克.
早餐: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Сгущенка, Магнит Яйцо Варёное. 晚餐: Магнит Яблоко Гала. 小食/其他: Частная Пасека Мёд Цветочный, Арбуз, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|