在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 83.36克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 236.49克.
早餐: Перекресток Инжир Свежий, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Лавина Хлеб Тостовый, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. 午餐: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре. 晚餐: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Лавина Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 小食/其他: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|