在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 28.48克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 147.23克.
早餐: Pepaya, Jeruk, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Sunpride Pisang Single, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. 午餐: Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Finna Sambal Bawang, Telur Puyuh, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Minaku Edamame, Tahu Kukus, Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Tempe, Ikan Panggang, Shirataki Nasi. 晚餐: The Infinity Protein Blend Pro, Pepaya, Salak. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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Gege undescribedstories的体重历史
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