在2022年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 72.80克 | 碳水物: 89.54克.
早餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Coliflor, Dicomere Azúcar de Coco, Gold Nutrition Iso Gold Protein, Avena, Huevo, Avellanas, Soja Texturizada, Frutillas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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