在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 208.23克.
早餐: Kakaolu Kek, Tahin Pekmez, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Sucuklu Yumurta. 午餐: Sütlü Buzlu Kahve, Kakaolu Kek. 晚餐: Beyaz Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Tahıllı Ekmek, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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Glutensiz günlüğüm 🌸的体重历史
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