在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 148.91克 | 碳水物: 201.43克.
早餐: Банан, Каша.Лили, Вкусная Жизнь Кленовый Сироп, Обычное Кофе, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Обережье Творог 5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Инжир. 午餐: Global Village Баклажаны в Аджике, Котл.Дом1, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Котл.Дом1, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Селяночка Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 小食/其他: ВкусВилл Финики Свежие, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Pumpup Whey Protein Bar, Bombbar Чипсы Краб, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Ярмолпрод Молоко 2,5%, ВкусВилл Финики Свежие. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|