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Masih jauh dari target haha SEMANGATTT 💪
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71.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 57.21克 | 碳水物: 133.38克.
早餐: Sasa Saus Sambal, Telur Ceplok, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit, Roma Malkist Crackers (3). 小食/其他: Slai O'lai Selai Stroberi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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