在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 85.49克.
早餐: Масло Гхи, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат восток. 晚餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Свиной Фарш, Овощное Рагу. 小食/其他: Щедрые Хлебец Ржаной, Скумбрия Отварная, Конфета. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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