在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 189.61克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Exquisa Käsekuchen Snack, Emmi Caffè Latte Cappuccino. 晚餐: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Schnitzelsemmel. 小食/其他: Fol Epi Fol Epi, Hofer Flying Power. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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