在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 67.96克 | 蛋白质: 77.79克 | 碳水物: 66.56克.
早餐: Жареное Яйцо, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 午餐: Пятерочка Сливы. 晚餐: 3 Корочки Сухарики, Золотая Бочка Пиво, Помидор Сливка, Куриная Ножка, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. 更多的......
|
稳定体重
|