jackie chatov的日记, 2022年09月15日

在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 19.3 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月15日:

847 千卡

脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 94.58克. 早餐: Гречневая Каша с Молоком, Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком. 午餐: Макфа Макароны Отварные. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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