在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: Queijo Branco, Omelete, Café com Leite Integral. 午餐: Couve Refogada, Carne Moída, Yoki Polenta. 晚餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, BMH Carne Moída . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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