在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 103.76克 | 蛋白质: 61.95克 | 碳水物: 27.82克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Good & Gather Heavy Whipping Cream. 午餐: Simms Beef Sausage Snack Sticks, Kirkland Signature Organic Eggs, Upstate Farms String Cheese. 晚餐: P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings, Butter (Salted) , Kirkland Signature Organic Eggs, Mushrooms , Trader Joe's Hass Avocado. 更多的......
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稳定体重
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