|
К 20 числу ещё должно быть - 1.5 кг
|
77.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 52.71克 | 碳水物: 239.77克.
早餐: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Турбослим Чай. 午餐: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жинкина Крынка Продукт Плавленный с Сыром с Грибами, Брест Литовск Сыр Тильзитер. 晚餐: Турбослим Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
|