在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 104.56克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог Зернистый 4%. 午餐: Каждый День Рулька Свиная, Майонез, Леовит Щи с Мясом . 晚餐: Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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