在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 94.03克 | 碳水物: 219.85克.
早餐: DIA Polpa de Manga, Ovo Cozido, Sinhá Flocão, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Salaminho. 午餐: Mexerica, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada. 晚餐: Laranja Pêra, Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída Refogada, Sentir Bem Farelo de Aveia Integral. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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