在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2310 千卡
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脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 161.67克 | 碳水物: 293.91克.
早餐: Danone Iogurte Natural Desnatado , Melancia, Maçãs Fuji, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Vitória Uva, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Churros, Sopa de legumes. 小食/其他: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Pão de aveia (doce). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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