在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 118.92克 | 碳水物: 131.96克.
早餐: Окей Слива Круглая Синяя, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. 午餐: Щелкунчик Ядра Абрикосовой Косточки, Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Нектарин . 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное. 小食/其他: Скрепыши Кукурузные Палочки, Виноград, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|