在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 221.58克.
早餐: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Arla Сыр Натура Light, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: King Манго Сушёное без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Перекресток Чиабатта, Капуста Жареная. 晚餐: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Кукуруза Вареная, Дикси Виноград Кишмиш. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|