在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 114.99克 | 碳水物: 198.62克.
早餐: Ветчина Куриная, Золото Сеймы Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Mission Deli Тортилья. 午餐: Абрико Топинг Карамельный, Творог 5%, ВкусВилл Суп с Чечевицей. 晚餐: ВкусВилл Суп с Чечевицей, Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Печень, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Ашан Сыр Российский 50%, Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Лента Мюсли Ореховые, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|