在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 16.02克 | 蛋白质: 37.21克 | 碳水物: 225.39克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. 午餐: Чай, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 小食/其他: Чай, Сушки. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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