在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: BreadTalk Tiramisu . 午餐: Kering Tempe, Kraft Hickory Smoke Barbecue Sauce, Daging Sapi, Shirataki Mie Basah Matang. 晚餐: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Kering Tempe, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Paha Ayam. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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