在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 99.15克 | 碳水物: 133.22克.
午餐: Yoki Farofa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho Grelhado. 晚餐: Leão Fuze Ice Tea Limão , Queijo Branco, Ovo Cozido, Peito de Frango, Banana Prata. 小食/其他: Barra Mansa Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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