在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 199.46克.
早餐: Beef Sloppy Joe (No Bun), Bays Sourdough English Muffin. 午餐: McDonald's Big Mac. 晚餐: Great Value Ground Beef 73/27, Light Beer, White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 小食/其他: Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Caramel Coated Popcorn. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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