在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 61.33克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 163.71克.
早餐: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Арбуз, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Сметана 15%, Папа Может Сосиски Богатырские, Морковь, Лук, Чеснок, Помидоры, Зеленый Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок. 午餐: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Останкино Карбонад Юбилейный, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Брест Литовск Сыр Гауда, Мёд. 晚餐: Baskin Robbins Мороженое со Сладким Попкорном, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少6.5 公斤
|
|
|