在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 50.75克 | 碳水物: 112.08克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Perdigão Mortadela Bolognella, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. 午餐: Batata Inglesa Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Bisteca Suína . 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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