|
Привес случился,а почему?
А потому что, кое кто вчера съел первое,шашлык из свинины и пюре картофельное.Бизнес ланч в странном "ресторане",где даже меню на выбор ланча не дали ,а принесли сразу блюда.первый раз такое встречаю.Знаю ,что мясо с картошкой нельзя сочетать,после этого обеда желудок болел до вечера :(
|
70 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
129 千卡
|
脂肪: 7.55克 | 蛋白质: 9.66克 | 碳水物: 7.60克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|