在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 147.04克 | 碳水物: 307.44克.
早餐: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Vitória Uva, Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, 001 - Lanche (Bolacha de pobre). 午餐: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Peras, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Tomates, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Pão de aveia (doce), Lombo Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Banana Prata, Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado. 更多的......
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稳定体重
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