在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3103 千卡
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脂肪: 118.91克 | 蛋白质: 157.66克 | 碳水物: 349.47克.
早餐: Banane, BAPTISTE Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Pomme, Envia Lait Entier, Kellogg's Coco Pops Chocos. 午餐: Casino Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive Extra Vierge, Casino Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Casino Riz Basmati. 晚餐: Banane, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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