在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 68.23克 | 碳水物: 122.45克.
午餐: Garuda Kacang Telur, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. 晚餐: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Diabetasol Sweetener, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Rujak Buah, Sayur Lumpia, Lawson Tahu Isi Goreng, Kerupuk Putih. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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