在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 76.71克 | 碳水物: 46.70克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg, Peach. 午餐: Pear, Aytaç Dana Kıyma. 晚餐: Big Joy Mercimek Çorbası , Chicken Breast. 小食/其他: Tadım Fındık İçi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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