在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 76.20克 | 蛋白质: 109.87克 | 碳水物: 281.39克.
早餐: Pflaumen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Tarhana Suppe. 午餐: Kinder Pinguin Cocos, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Maggi Gebratene Nudeln . 晚餐: Kinder Pinguin Cocos, Erdbeeren, Mais, Hackfleischpfanne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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