在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 80.97克 | 碳水物: 31.73克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Вареное Яйцо, Иван-Поле Коллаген. 午餐: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Магнит Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Вареное Яйцо, Хачапури без муки. 晚餐: Добрянка Судак Жареный, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|