在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 32.48克 | 碳水物: 89.06克.
早餐: Каждый День Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах. 午餐: Нектарины, Нектарины, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Азбука Вкуса Безе Фисташковое, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сливы, Нектарины, Персики, Инжир. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|