|
Шашлык сделал своё дело, хотя и из филе бедра курицы
|
63.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2372 千卡
|
脂肪: 129.88克 | 蛋白质: 101.82克 | 碳水物: 211.84克.
早餐: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Перекресток Инжир Свежий, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Wellness Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка невидим 07.09.22. 午餐: Макси Чизкейк Ягодный, Ашан Круассан с Курицей , Чай. 晚餐: Французский Салатный Соус, Мясной Ряд Корейка на Кости, Семга на Гриле. 小食/其他: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Ваниль Торт Красный Бархат, Дыня Торпеда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|