在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 111.36克.
早餐: Oatmeal. 晚餐: Olive Oil , Cooked Lentils, Sesame Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) . 小食/其他: Green's Classic Sultana Cake , Bananas . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|