在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 76.90克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nescafe Classic. 午餐: Kerupuk Beras, Tumis Kangkung, Udang cabe garam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah. 小食/其他: Sale Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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