在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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120.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 123.11克 | 碳水物: 55.65克.
午餐: Макдоналдс Соус Барбекю, Запеченный Картофель, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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