在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 41.31克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 120.88克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delicato Кокосовое Масло, Haas Разрыхлитель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Помидоры, Магнит Лаваш Деревенский, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|