在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 167.67克.
早餐: Lindt Excellence 70% Cacao, Apples . 午餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Rye Bread , Activia Strawberry Yogurt, Egg. 晚餐: Unico Red Kidney Beans, Zucchini , Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, President's Choice Breakfast Sausage. 小食/其他: Watermelon , Hershey's Chipits. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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